Da har jeg fått bestilt meg flybilett til oslo. jeg skal jo løpe 10km under oslo maraton. reiser torsdag 24.september. løpet går på søndag,men så får jeg litt tid i oslo sammen søstra mi og familien..
det blir rart å reise uten lille frøken snupp..min første helge-tur på 4 år...og jeg gleder meg.
vet jo at hun er i gode hender,foreldrene mine kommer hit å passer henne....
ellers har jeg fått til 3 løpe-økter denne uka. tirsdag:6,3km,onsdag:6,4km og i dag 11,3km. løp 10km i strekk for første gang på flere mndr. det var hardt,men hentet frem det siste jeg hadde den siste kilometern og ga virkelig alt...det gikk alt annet enn fort. men i dag var hensikten å fullføre 10km uansett tid. sliter med en vond legg i tilegg.
så ble det 1,3km nedjogg og så gikk jeg resten. turen var på nesten 16kilometer. så i dag har jeg fått kjørt meg. har jo gått 2 turer i tilegg til dette også...i morgen blir det HVILEDAG,og den tar jeg med god samvittighet....
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar