Jammen kom jeg meg ut i dag og fikk meg en trimmetur...
kaldt,men nydelig vær..
I dag ble det mest rask gange,men også litt jogg....da er jeg hvertfall i gang...så vil det nok bli lettere etterhvert
er vel ikke så mye å fortelle om turen i dag annet enn at synet av tørr asfalt er helt herlig...
turen ble på 5,56km unnagjort på 51 minutter
ut på tur aldri sur :)))
kaldt,men herlig vær
hjem, kjære hjem
DENNE BLOGGEN HAR JEG HATT SIDEN FORSOMMEREN 2009. MEN DA HANDLET DEN MEST OM TRENINGA MI. Nå som vi skriver 2013 SÅ VIL BLOGGEN FORTSATT OMHANDLE TRENING,MEN OGSÅ KOSTHOLD,kampen mot kiloene OG DAGLIGDAGSE TING. KORT SAGT OM ALT JEG FINNER INTERESSANT Å SKRIVE OM
onsdag 13. mars 2013
Endomondo Running Workout
Endomondo Running Workout: was out running 5.56 km in 51m:16s using Endomondo.
Nok er nok
Nå skal jeg bli flinkere til å blogge..har jo ikke skrevet noe siden i høst...
mye har skjedd siden det. Vi har jo kjøpt oss hus på landet og er i full gang med bryllups-planlegging.
vi gifter oss 18.mai som også er pinseaften.
Men så var det disse evinnelige kiloene som helst skulle vært borte i går da...
Men en ting er sikkert, og det er det at det nytter ikke å sitte i sofaen og klage på kiloene..nei her må det straks-tiltak til...og jeg begynner i DAG...
både med kosthold og trim...
Og ja,jeg har sagt det til meg selv før...og sier det igjen...kom deg opp av sofaen...og ut å trim...
oppdaterer senere i dag... upps...da har jeg visst forpliktet meg til å sette i gang med treningen....
ha en strålende dag der ute :))
Abonner på:
Innlegg (Atom)